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心灵处方


日期:2008-08-06 作者:平和 来源:新民晚报


                     

 
 
    人们常常是看到别人怎么美好和幸运,却很少想到可以通过努力来改变自己,使自己也变得更加优秀,塑一个全新的自我。
    
    “认识自我”这句镌刻在古希腊戴尔菲城那座神庙里唯一的碑铭,表达了人类与生俱来的内在要求和至高无上的思考命题。尼采曾说:“聪明的人只要能认识自己,便什么也不会失去。”如今,随着社会的不断发展,人们对于自我的认识,也进入了一个突破性的新阶段。事实上,每个人都有巨大的潜能,每个人都有自己独特的个性和长处,每个人都可以选择自己的目标,并通过不懈的努力去争取属于自己的成功。
    
    因此,认识自我,是晓磊自信的基础与依据。晓磊,只要你赖以自信的巨大潜能和独特个性及优势依然存在,你就可以坚信:我能行,我能成功。一个人在自己的生活经历中,在自己所处的社会境遇中,能否真正认识自我、肯定自我,如何塑造自我形象,如何把握自我发展,将在很大程度上影响或决定一个人的前程与命运。换句话说,晓磊可能渺小而平庸,也可能美好而杰出,这在很大程度上取决于是否能够拥有真正的自信。
    
    另一方面,“金无足赤,人无完人”。世间每个人都会有自己的优点和缺点,即便是伟人、名人也不例外。当我们的优点得到表现时,就有自信;而在别人面前表现缺点时,就会感到自卑。可以说,人人都有自卑感,但同时人人也都有自信心,我们心理健康的标志就是能以行动去表现自己的优点,增强自信。晓磊因为害怕暴露缺点而放弃行动(如与同事交往、说话等),其实就是压抑、隐藏自己的优点,只会加重自卑感,从而错失自我发展的好机会。
    
    显然,晓磊与其要求自己“各方面都优秀”,不如要求自己“在某一方面优秀”;与其尽力掩盖自身的缺点,不如在承认它们的前提下努力表现自身的优点和长处;与其盯着自己与高学历同事之间的差距,不如积极行动起来,加强学习,努力实践,在工作实际中尽力发挥自己的作用。当晓磊明白同事们也各有各的缺点时,你的心理紧张感就会消除;当你更多地注意到自身的优点时,你的自信就会更充足。  
    
    平和

     
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